
Nudeln mit Tomaten-Hacksoße Für 2 Personen
Wasser aufsetzen, 250 g Penne rigate (30 Cent) in Salzwasser kochen. 250 g gemischtes Hack (95 Cent) im billigen und hitzeresistenten Sonnenblumenöl (1 EL ca. 1 Cent) scharf anbraten. Salzen. Zwiebel (3 Cent) und Knoblauchzehe (2 Cent) schälen und hacken, hinzufügen. 100 g Cherryrispentomaten (75 Cent) vierteln und hinzufügen. Mit einem Achtelliter Gemüsebrühe ablöschen. Mit Pfeffer, Salz, Chili, Kräuter der Provence (1 Cent) würzen, mit Tomatenmark (5 Cent) andicken, etwas gutes Olivenöl (10 Cent) zufügen, mit 1 EL schwarzem Balsamicoessig (10 Cent) verfeinern. Nudeln abgießen, mit Soße vermengen (im Nudeltopf natürlich). Einen Mozzarella (60 Cent) kleinschneiden, separat in Schale servieren. (Gesamt 2,85 Euro)
Chilenischen Cabernet Sauvignon (140 Cent) öffnen. Servietten, Gabel, Glas und Wein auf den Tisch. Mozzarellaschale und gefüllte Teller hinterher. (Macht pro Nase: 2,175 Euro, genau die Hälfte der 4,25 Tageseuro ohne Alk!)
Ausgaben 5,00 Euro (Kippen, Cheeseburger)
Kumuliert 140,22
Budget - 23,51
Und schon wieder: Matthäus 25.
35 Denn ich bin hungrig gewesen und ihr habt mir zu essen gegeben. Ich bin durstig gewesen und ihr habt mir zu trinken gegeben. Ich bin ein Fremder gewesen und ihr habt mich aufgenommen. 36 Ich bin nackt gewesen und ihr habt mich gekleidet. Ich bin krank gewesen und ihr habt mich besucht. Ich bin im Gefängnis gewesen und ihr seid zu mir gekommen.

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